ルクエで時短3…ツナトマ春野菜オムレツ♪

Name: ルクエで時短3…ツナトマ春野菜オムレツ♪
Ingredients: 卵 3個; キャベツ (千切りで) 100g; 玉ねぎ 50g 1/4個位かな; ミニトマト 4個; ツナ缶 1缶; とろけるチーズ 30g; 牛乳 大さじ1; 塩・こしょう 少々

Description

ツナとミニトマト、春野菜のキャベツ・玉ねぎを使った彩りあざやかな、レンジにお任せのオムレツです。

3個

100g

50g 1/4個位かな

4個

1缶

30g

大さじ1

塩・こしょう

少々

レンジの機種により加熱時間は様子を見て加減して下さい。
トマトは加熱で破裂すると危ないので、切って使いましょう。
キャベツ、玉ねぎは春野菜でなくても大丈夫です。

ツナを使ってオムレツを作ろうと思い、ミニトマトを入れたらきれいかな？と思い作ってみました。

レシピID : 4430174 公開日 : 17/03/27 更新日 : 17/03/28