残りご飯で作るカラダ喜ぶ小豆のお粥

水800ccに水洗いした小豆大サジ１を入れ強火にかけ煮立ったら弱火でコトコト20分ほど。

ダイスカットのさつまいもと塩を加え更に7〜8分弱火のまま煮る。

さつまいもにスッと竹串が通るくらいになったら 更に冷飯を加えて５分〜10分程コトコト。