シャトルシェフ 保温鍋 肉ごろごろカレー
Description
肉がでかいとテンションが上がります。
材料
(6皿分。ルー半パック分。)
豚バラ/肩ロースブロック肉
1本(400g程度)
800ccl
ローリエ/ローレル(あれば)
1枚
2玉
1本
5cm
カレールー
お好みで
作り方
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1
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豚肉を切る。厚さ1.2cmくらいに切りました。大きすぎると感じる場合は半分にカット。
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2
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切った豚肉を焼く。両面こんがり焼く。脂はね注意。テフロンのフライパンなら油不要。
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3
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焼いた肉を脂ごと保温鍋に入れる。水、ローリエを入れて沸騰させる。沸騰して5分後に外鍋で3時間保温。
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4
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外鍋から出して粗熱を取る。冷蔵庫に入れて完全に冷やす。表面の脂を取り除く。
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5
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野菜を切る。じゃが芋を入れると傷みが早い為、お好みで。今回は入れませんでした。
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6
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脂を取り除いた鍋に切った野菜を入れて火をかける。沸騰5分後に外鍋で2時間保温。
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7
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お好みのカレールーを入れて再び火にかけ、とろみが付いたら完成。
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8
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ご飯にかけていただきまーす!!
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コツ・ポイント
脂は冷やしてキチンと取ってください。アクの類は取りません。面倒だし、カレーは味が強いので雑味も旨味になるんですって。
キャラはそのうちリベンジします(笑)
キャラはそのうちリベンジします(笑)
このレシピの生い立ち
顎関節症を患う妻の為に野菜はボ○カレーのように小さく。大根好きな3歳の娘のためにお野菜たっぷり。肉好きな自分のために肉はゴロゴロ。スプーンでほぐれちゃいますけど(笑)