簡単！ひよこ豆のトマト野菜スープ
Description
カップに材料を全部入れてレンジでチン！忙しい朝にぴったりです
梅ちゃん～娘たちへ～
作り方
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1
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スープカップにひよこ豆を入れる
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2
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⑴に野菜ジュースととろけるチーズをいれ、オリーブオイルをひとかけし、電子レンジ600Wで1分半から2分加熱する
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3
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レンジから出して乾燥パセリをかけたらできあがり
味が薄いと感じる場合は塩胡椒をプラスしてください
（私は入れてません）
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4
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これを使いました
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと野菜ジュースのコラボが血糖値をさげるのに有効と聞き、ひよこ豆とチーズを入れてボリューミィにして毎朝食べてます
梅ちゃん～娘たちへ～
