【離乳食後期】魚とおからのかぼちゃボール

Name: 【離乳食後期】魚とおからのかぼちゃボール
Ingredients: 魚 10g; 牛乳 大さじ1; おから 大さじ1; かぼちゃ 30g

Description

魚が苦手なお子様でも食べられる♪
離乳食後期からの手づかみレシピ。
牛乳や野菜スープを加えて伸ばし、カボチャスープにも！

10g

大さじ1

大さじ1

30g

４つの材料で簡単に仕上がり、魚に含まれる良質蛋白質、おからで繊維質、カボチャや牛乳でビタミンミネラル等摂取できる1品です。
牛乳を豆乳、カボチャをさつまいもや里芋などで代用しても良いですね。

おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。

レシピID : 4463504 公開日 : 17/04/10 更新日 : 17/04/10

2件 (2人)

2021年10月10日

三倍量で作りました。かぼちゃの甘味だけで子供がパクパク食べてくれました。お魚はしらすで。素朴な味で体に良さそう！

2017年5月4日

初れぽ

まなchan☆

このままも美味しいけど、かぼちゃスープに挑戦しようと思います。

作者コメントを見る

つくれぽありがとうございます！スープでもお楽しみください＾＾