ほとんどサツマイモきんつばの画像

Description

さつまいもの甘みを味わう為に、砂糖の比率を少なくしました。
甘~い、きんつばが苦手な方に。ダイエット中の方に。
ほっこり、顔が和みます(○'艸`)

材料

500g(2本程度)
4g
砂糖
80~100g(好みで)
大さじ3
100g
*砂糖
20g

作り方

  1. 1

    炊飯器にさつま芋を皮付きのまま入れて、水を2センチほど入れ、スイッチポン。炊き上がりの音が聞こえたら取り出して皮をむきます。

  2. 2

    蒸しあがったさつま芋に、砂糖を加え、木ベラかすり棒で潰してください。完璧に潰してしまうより荒めでもOK。

  3. 3

    鍋に、水200gと寒天を入れ沸騰させる。沸騰後、砂糖を入れて溶かす。

  4. 4

    (2)に(3)を入れ、良く混ぜてから型(バット)に流し込み、表面を平らにして冷やす。
    固まったら好きな大きさに切る。

  5. 5

    *印の材料で、薄皮を作る。白玉粉に水160mlを少しずつ加え、砂糖と小麦粉を混ぜ合わせる。

  6. 6

    テフロン加工のフライパンに、薄く油をひいて焼く。すこし面倒ですが、切り分けた芋餡を手でもって一面ずつ衣をつけて焼き、また衣をつけて焼く。

コツ・ポイント

焼くとき、低温でこげないように。衣が透き通れば他の面も同様に焼いていきます。

このレシピの生い立ち

スィートポテトだと太る!でも甘いのが食べたい!!
食物繊維を多く含むサツマイモと、寒天でデトックスおやつ♪♪
秋の、母手作りお菓子です。
レシピID : 446667 公開日 : 07/10/20 更新日 : 07/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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春なし
さつまいもの消費に。優しい味でした。
初れぽ
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もくちゃん
きんつばが家でできたぁ~感激!子供が喜んで食べてます。ありがとう

美味しそうな焼き色(*´艸`*) 手作りおやつ最高ですね☆