簡単☆お弁当☆マヨブロッコリー☆の画像

Description

お弁当に映える緑。朝の忙しい時に簡単に+1品できるので重宝してます♪

材料 (1人分)

マヨネーズ
お好み

作り方

  1. 1

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    ブロッコリーを下茹でする。
    お湯に塩を少々入れて2分弱。
    茹で上がったらザルにあげる。

  2. 2

    冷凍の場合はラップかけてレンジで40秒ほどあたためる。(今回は冷凍)

  3. 3

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    アルミカップにブロッコリーを入れてその上にマヨネーズを絞る。(量はお好み)

  4. 4

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    トースターで3.4分。ほどよく焦げ目が着いたら完成!

  5. 5

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    お弁当にイン♪

コツ・ポイント

マヨネーズかけすぎたりかける位置によっては焼いてる間にずれておちるのでのせすぎには気をつけて!

このレシピの生い立ち

母が昔からよくお弁当に入れてくれてました♪大人になって私も活用するように♪マヨネーズをのせて焼くだけでブロッコリーがより美味しいと感じられます♪
レシピID : 4471459 公開日 : 17/04/14 更新日 : 17/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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P子ママ
超簡単だし、ちょっと焼けたマヨネーズがいいですね。ごちそう様です

焦げがまたいい味出してますよね♪レポありがとうです^^♪

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ゆけり3兄弟
中学生三男弁に~ トースター任せで楽チン助かります

楽ちん良かったです♪レポ、ブログもありがとうございました♪

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amileamila
朝食に。ブロッコリーがおいしく食べられます。

朝も時短で簡単ですよね♪レポありがとうございます!

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おはなすき
酒の肴に作。焼いただけなのに美味しくなって好評でした。

おつまみにも活躍できて嬉しいです!レポありがとうございます!