レンティルでベジタリアンに捧げるムサカ

レンティルでベジタリアンに捧げるムサカの画像

Description

野菜だけとは思えないボリュームの、ベジタリアンムサカです。

材料 (4人)

大2こ
ニンニク
2かけ
レンティル缶
1缶
大1
炒め油
適量
適量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎのみじん切り、ニンニクをよく油で炒める。

  2. 2

    トマト缶を1に加えて煮詰めてから、レンティルを加える。

  3. 3

    2を煮詰めている間に、ナスを1cmにスライスし、別のフライパンで焼く。たっぷりの油で炒めます。やや茶色になるまで。

  4. 4

    2のトマトソースを塩胡椒で味をととのえ、ソースは完成です。

  5. 5

    ソースの1/2をオーブン皿にしき、その上に 3のナスを隙間なくのせる。ナスの上に残りのソースをかける。

  6. 6

    一番上にはチーズをのせて、180に予熱したオーブンで20分ほど焼いて完成です。

コツ・ポイント

ナスに油をたっぷり吸わせると、コクがでます。チーズを多くするとかなりのボリュームです。

このレシピの生い立ち

ベジタリアンレストランで食べたムサカに感動しましたが、シェフには聞けなかったので主婦の勘で再現しました。
レシピID : 4477159 公開日 : 17/04/17 更新日 : 17/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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オカサク
簡単うまい!また絶対作ります^_^
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ぐりむ★
初レンズ豆!ナスとチーズとも相性バッチリで美味しく頂きました!!
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yokonyan11
ヨーグルト+で!好きな食材ばかり♪ヘルシーでも濃厚!定番なりそ♪

多くのレシピの中からこれを試してくれてありがとうございました

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子羊のパスカル
本当のムサカよりあっさり、でもほどよくこってり美味しかったです。

数あるレシピの中から、このレシピを選んでくれてありがとう