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じゃがいもの皮を剥き1.5センチ角にきり水にさらす。
ピーマンも一口に。
鳥モモ肉も大きさを揃えて切りコンソメと酒をまぶしておく。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ鶏肉を焦げ目がつくまで炒めじゃがいもを入れる。
じゃがいもに火が通ったらピーマンと☆を入れ強火で炒める。