燃焼ダイエットスープ♡韓国風味噌汁♡

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Description

ダイエットに必需品の汁物は唐辛子でピリ辛のお味噌汁で脂肪燃焼♡韓国海苔入りでコク旨♪きのこたっぷりで腸内清掃効果も◎

材料 (2人分)

400cc
ダシダ(顆粒和風だし、鶏ガラスープの素でもOK)
小さじ1
コチュジャン
小さじ1
味噌
大さじ1~1.5
適量
韓国唐辛子(一味唐辛子OK)
適量
2枚~

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、ダシダ(なければ和風だしや鶏ガラだし可)を入れてきのこ達を煮る。

  2. 2

    きのこに火が通ったら、コチュジャン、味噌を溶き入れる

  3. 3

    写真

    器に盛り、ネギ、韓国唐辛子(なければ一味唐辛子OK)、韓国海苔を添えて出来上がり~ん♡
    豆腐や卵でボリュームupも◎

  4. 4

    2017年5月1日
    『韓国スープ』人気検索でトップ10入りしました♡
    感謝感激雨霰(ノ´∀`*)

  5. 5

    2017年5月12日
    『脂肪燃焼』人気検索で1位になりました♡
    感謝感激雨霰( ^∀^)

  6. 6

    2017年6月8日
    話題入りしました~♪
    作ってくださった皆様ありがとうございます♡
    感謝感激雨霰(о´∀`о)

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツ入らず~♡

このレシピの生い立ち

ダイエット中汁物でお腹いっぱいにする作戦を実行中!すぐお腹が空くからコク旨味噌汁でお腹をだまらせる( ☆∀☆)唐辛子で脂肪燃焼!きのこでお腹スッキリ♪
レシピID : 4495120 公開日 : 17/04/27 更新日 : 17/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

96 (64人)
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ナピト
コチュジャン入るとコクウマですね!韓国風お味噌汁美味しかったです♪
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ひろむにゃんこ
レシピ通りに玉ねぎ、人参、ワカメ、キムチをプラスで。テンジャンチゲのようで美味しい❤︎
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居酒屋まるみ
普段は不完全燃焼系ですが、今日は燃やします(^^)美味しかったです♪
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さっちゃーーーん
☆もやしプラスで。簡単で身体ぽかぽかめっちゃ美味しい!!海苔のアクセントもいいですね!!