鶏モツの生姜煮の画像

Description

レバーは健康食!常備菜として鉄分不足を補いましょう!生姜と焼酎で臭みもありません。

材料 (2人分)

1パック
1パック
焼酎
カップ1/2-1
ザラメ糖
大さじ1
みりん
大さじ2-3
醤油
大さじ2-3
生姜
たっぷり
10センチ

作り方

  1. 1

    鶏レバーは一口大に、ハツは半分に切り、脂肪部分や血を取り除き、水で5分ほど洗い流します。

    鍋に湯を沸かし、レバーとハツを入れて、沸騰したらザルにあげておきます。

    生姜は千切り、葱は小口切りに。

  2. 2

    鍋に焼酎(日本酒でも可)とみりんを加え、沸騰させアルコール分をとばします。ざらめと醤油を入れ、沸騰したところにレバーとハツを一度に加え、生姜も入れ、レバーとハツに火が通るまで煮立たせます。

  3. 3

    仕上げに長葱を加えて、混ぜ合わせます。
    4-5日は持つので、冷蔵庫に入れておきましょう。
    食べるときに七味唐辛子を振ってもGood!お弁当に、おつまみにどうぞ~

コツ・ポイント

ハツ(心臓)も合わせて煮ると歯ごたえが楽しめます。濃いめが好きな方は砂糖と醤油でお好みの甘辛味を作って下さい。ちなみに器は自作....(^_^;

このレシピの生い立ち

レシピID : 44963 公開日 : 02/03/10 更新日 : 02/03/11

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