«ｎｏｒａｋｏｒｏのレシピ (30品)

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レシピID :449839

節約おやつ♪レンジでポテトチップス

電子レンジで加熱するだけ！！ノンフライだからヘルシー♪皮ごと頂けます☆
’０８．３．１４アレンジ追記しました（＾－＾）/

ｎｏｒａｋｏｒｏ

材料

ジャガイモ

適宜

塩

適宜

1: たわしを使ってゴシゴシ洗い、布巾で水気を拭く。
スライサーでスライスする。
もちろん包丁でもＯＫ♪
お好みですが、水にさらしても、さらさなくてもＯＫです。

2: オーブンペーパーに、塩をパラパラとまき、スライスしたジャガイモを並べる。（我が家のレンジはターンテーブルタイプではないので、四角いペーパーにそのまま並べます。Ａ３サイズ位あります）おイモの上からもお塩をパラパラふります。

3: レンジ１０００ｗで７～８分加熱。パリパリになれば出来上がり♪
量によっても加熱時間が変わりますので、３～４分位から様子を見ながら、加熱を続けて、おいもがパリパリになるまで、加熱します。ｗ数が低くてもあまり変わりありません。

4: アレンジその１
青海苔を振って「のりしおチップス」

アレンジその２
ブラックペッパー味
これははまる！！

アレンジその３
パルメザンチーズ味

他にもお好みでアレンジ自在です♪

コツ・ポイント

レンジには各家庭でサイズやｗ数に違いがありますが、３～４分位から様子を見ながら加熱を続けて、おいもがパリパリになればＯＫです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33件 (32人)

11/11/21

３歳の娘のおやつに♪美味しく頂きました＊

yumikomaka

油を使わず塩分も調整出来て小さなお子さんにいいですね♪

11/11/11

油なしで＾＾おやつに手軽に出来てパリっと美味し♪有難う！

葉菜真里

とってもキレイな仕上がりですね＊こちらこそありがとう☆

11/09/09

息子とおいしくいただきました☆

美萌ママ

れぽ感謝です（＾＾）

11/10/15

シートにオイルを塗りました。幼児とダイエッターのおやつにピッタリ

さとちゃんちゃん

れぽ感謝です（＾＾）

10/07/27

ぱりっぱりにできました！この食感はまさにポテチ！感動&おいしい♡

MAHO堂

つくれぽありがとうございます（^ｏ^）

10/06/02

簡単に美味しくポテチができて感激です！

最首紫姫

こんがり美味しそ～（＾０＾）つくれぽ感謝です♪

10/03/28

うま！リピ決定ダイエット中でも食べれて嬉しいです

ぐーたらまま。

こんがりイイ色で美味しそう（^Q^）つくれぽ感謝です(＾＾)

10/02/21

写真なしでごめん！焼けるまで時間がかかったけどおいしかったです！

ポンポリ

また作ってね（ ^ー゜）b

09/11/21

簡単！ヘルシー！！おいしい！！！手軽なのでまた作ります☆

☆ERI☆ERI☆

ジャガ芋消費にも♪また是非作ってみてください♪れぽ感謝です。

09/09/06

パリッパリッにできたよー！ノンフライだからヘルシーでいいね♥

美和マミー

やっぱりヘルシーが嬉しいですよね♪れぽ感謝です（＾∇＾）

09/07/29

リピです☆旦那が何かお菓子ないの〜？って言うからまた作りました♪

ねりこ

リピ嬉しいです(≧▽≦)ありがとう～♪

09/07/01

旦那のビールのお供に。パリパリおいしくて食べ過ぎちゃいました！

ねりこ

ビールに合うよね〜♪つくれぽ感謝です

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2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 07/10/26

随分前に、オレンジページかレタスクラブに載っていたのを思い出して、ジャガイモ消費に♪そのレシピだと、解凍用のプラスチックの網に乗せて加熱していましたが、最近の電子レンジには付いてきませんよね（＾＾；

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