長芋すりおろし on the オクラ
ｅｋ４
作り方
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1
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オクラを湯掻いて冷まします
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2
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冷ましている間に長芋をすりおろします
白だしを入れ混ぜ合わせます
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3
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オクラをお好みの感じでカットして、2の長芋にトッピング
出来上がり(‾^‾ゞ
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4
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お好みでトッピング
・納豆
・海苔
・めかぶ
・ウズラ卵
などなど…
お試しくださいね♡
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5
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素敵な皆様の愛で話題入りに!!
とても嬉しいです感謝♡
2017.7.15
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6
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yukitaroooさんが新しい山の芋「根張星（ネバリスター）」で作って下さいました♡
私も是非試してみたいです♪憧れ～
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7
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yukitaroooさんが今度は鮪の漬けと一緒に丼で✨
食べたいね～(^^♥
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コツ・ポイント
おくらはおか上げ（水に取らずそのまま冷やす）がお勧めかなぁ♡
でも忙しい時は水に取っちゃうよね
でも忙しい時は水に取っちゃうよね
このレシピの生い立ち
蕎麦好き♡蕎麦好き♡蕎麦好き♡
夏も冬も１年中お蕎麦を美味しく健康的に食べたい♡
夏も冬も１年中お蕎麦を美味しく健康的に食べたい♡
ｅｋ４
