☆十穀米ハンバーガーバンズ☆
作り方
-
-
1
-
☆①湯種
前日作業
強力粉50gに熱湯60gをかき混ぜ粘りが出るまで。
冷蔵庫に1日ねかしておく。
-
-
-
2
-
☆②
前日作業
十穀米20g入りを使います
-
-
-
3
-
水200CCに浸けて半日置く。
パンを捏ね始める時に鍋で沸騰後12分とろ火で煮コトコト煮る。
-
-
-
4
-
捏ねる前に
砂糖
塩
はちみつ
バターを
十穀米を煮終わった鍋に入れて溶かす。
-
-
-
5
-
溶けたら牛乳と、ドライイーストを混ぜる。
-
-
-
6
-
強力粉に、溶かした液を流し入れてしっかり捏ねる。
-
-
-
7
-
湯種を混ぜる
-
-
-
8
-
一次発酵40分
-
-
-
9
-
分割12等分
15分寝かす。
-
-
-
10
-
丸め直し後
2次発酵40分
温度38度
-
-
-
11
-
焼成170度16分
-
コツ・ポイント
湯種がふんわりしっとり仕上がります。
このレシピの生い立ち
十穀米ブレンドをごはんに使う以外に何が出来るかなと思い、考えました。