ぬか漬けもどき

写真は4日後のものです。
4～5回は繰り返して使えると思います。
ヨーグルトは、無脂肪でもＯＫ。

ぬか漬けの乳酸菌とヨーグルトの乳酸菌が似ていると聞いたので。
ぬか床って管理が大変なイメージがあって、それに、ぬかアレルギーがあって、食べるのはＯＫだけど、触るとゴム手越でも手がかゆくなるので。