フライパンで簡単さけハラス焼き♥の画像

Description

油を引かずにハラスから出た脂で焼きました。

材料

さけハラス
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンを軽く熱したらハラスの皮の部分を下にして良い色が付くまで焼きます

  2. 2

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    皮がパリパリになったらひっくり返してその他の面も焼きます。

  3. 3

    写真

    お皿に盛り付けたら、お好みでミョウガやシソをのせて完成です。

コツ・ポイント

さけから脂が出るので油は引かなくても大丈夫ですが、テフロン加工が施されていないフライパンを使う場合は油を引いて焼いてください。

このレシピの生い立ち

ハラスが特売だったので作りました(*^^*)
レシピID : 4523836 公開日 : 17/05/14 更新日 : 17/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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葉月優希
レシピありがとうございました。
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ぱぴまみべびー
フライパンにクッキングシートをしいて途中油を拭きとりながら。ちょうどよく焼けました(°▽°)
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キュキュットさん
グリルを汚すのが嫌で助かりました!残った油でネギも焼きました^_^