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米を研いで水を切っておきます。釜に昆布を入れて、水と白だしを入れて、昆布を戻してから米を入れる(こうすると焦付きにくい)
お好みの海鮮類を乗せてふたをして弱火で8分程度炊いていると、吹き零れてきますので、そしたらふたを1センチくらい開けます
吹き零れたら弱火をさらにごく弱火にして、吹き零れがおさまったらふたを5mmくらいあけるくらいにして8分くらい炊く
ふたの隙間から、米がふつふつとあわ立つのが見えなくなったらふたをして火を止めて15分蒸らす