さっぱり!もやしの梅海苔和えの画像

Description

もやしのシャッキリと梅の酸味が食欲を増します。ナムルに飽きたときにも。

材料 (2〜3人分)

一袋
梅干しを叩いたもの
大さじ1
1パック
ごま油
小さじ2
しょう油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。
    梅干しは昔ながらこ酸っぱいものがおすすめです。しょうゆは梅干しの塩辛さで調整して下さい。入れなくても大丈夫。

  2. 2

    もやしは洗って水気を切って電子レンジで加熱。600ワットで2分位がシャッキリいきます。

  3. 3

    写真

    加熱後、もう一度水気を切りボウルに入れ、叩いた梅を加えます。

  4. 4

    写真

    ここでの韓国のりは8枚入を使ってますが多くても少なくても大丈夫。ビニール袋に入れて細かくもみほぐしてボールにいれます。

  5. 5

    最後にごま油を入れて混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

ごまの風味をアップしたい時は白ごまを入れるといいです。あっという間にもやしをたくさん食べれるおかずが出来ますよ。

このレシピの生い立ち

もやし、ごま、梅干し、韓国のり。全て大好きなんです!
レシピID : 4552754 公開日 : 17/05/31 更新日 : 17/05/31

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