鶏肉と野菜豆のラタトゥイユの画像

Description

フジッコのお豆さんを使ったアレンジレシピ。お豆さんの出しとトマトの旨味の相乗効果で美味しさ倍増。

材料 (2人分)

野菜豆
130g
1/2個
1/4個
40g
オリーブオイル
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    ナス、ズッキーニ、玉ねぎを少し大きめのサイコロ状に切っておく。舞茸はかなり粗めのみじん切りにしておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを引き、鶏肉の表面に火を通す。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら先程切った野菜を入れしんなりするまで炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら野菜豆を汁ごとすべて入れ、ホールトマトを入れて弱火で20分煮詰める

  5. 5

    ホールトマトは潰しながら煮詰める

  6. 6

    煮詰まったらお皿に盛り付けてパセリを散らしたら完成。

コツ・ポイント

味付けは野菜豆に味がついているので余計に味付けをしなくていいです。お好みで塩で味を整えるといいと思います。

このレシピの生い立ち

就活のレシピ考案で考えました。
レシピID : 4558535 公開日 : 17/06/03 更新日 : 17/06/03

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