明太クリームパスタ(ベジヌードル)の画像

Description

麺は大根ベジヌードルでヘルシーに!

材料 (1人分)

8センチ
明太子
1片
マヨネーズ
適量
バター
適量
鶏がらスープの素
適量

作り方

  1. 1

    人参バージョン
    ID:4521373
    器に明太子とバターとマヨネーズを適当に和え、大葉は刻んでおく。

  2. 2

    大根は皮をむき、ベジヌードルカッターで麺状に。皮も丸めて包丁で千切りし麺状にする。

  3. 3

    大根の皮部分から先にさっと炒め、鶏がらスープの素で下味をつけ生クリームを加える。

  4. 4

    器の明太子と大根を絡める。
    お好みでブラックペッパーや大葉をトッピングしたら完成!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもお腹いっぱい食べたいんです!笑
レシピID : 4564419 公開日 : 17/06/08 更新日 : 17/06/08

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