まるでナタデココ♪こんにゃく紅茶プルーン

こんにゃくに味をしみ込ませるには、ただ煮るだけではダメ。冷ます間にしみ込むので、じっくり冷蔵庫で冷やしましょう。

甘いデザートを食べたいけど、糖質が気になる・・・そんな人のためのこんにゃくアレンジレシピです。ナタデココは意外と高糖質。なので、板こんにゃくで代用し、より食べごたえある低糖質デザートにしました。