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レシピID :457954

簡単まいう~♪豚もやし

簡単まいう~♪豚もやし
安上がりで手間いらずの超簡単レシピ。ごま油の香りとシャキシャキのもやしが食欲をそそります♪

材料 ( 2人分 )

豚肉(薄切りor小間肉)
100g位
もやし
1袋
ごま油
大さじ1.5
塩こしょう
適量
青ねぎ
適量

1

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もやしを洗い水を切って耐熱皿に敷きつめ、軽く塩こしょうを振ります。

2

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もやしの上に豚肉を並べてごま油を回し掛け再度塩こしょうを振ります。

3

ラップをかけ、600wのレンジで5~6分チンしたらできあがり~♪

4

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青ねぎをちらして彩りアップ!
さぁ召し上がれ♪

5

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H20.5.5 私にとって初めての話題入り✿  感激です~(人´ω`)

コツ・ポイント

加熱後、もやしの水分が出ます。気になる方は少し水気を切ってから食べてくださいね✿
加熱時間は、火の通り具合をみて調整してください。
お肉の好きな方は、豚肉増量で!^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

84 (64人)

10/09/28

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ルクエもどき?で作ったよ。やっぱこれ大好き!!元気かな??

mzhroom

ありがとうございます♪

10/07/15

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やっぱ美味しい★簡単ヘルシー最強★人参さん2回失敗。再挑戦★

mzhroom

お肉たっぷり豪華ぁ♪人参ちょっと厚めに残すと生き延びるよん☆

10/06/30

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ダイエット中なので鶏胸で。簡単でした♪もやしシャキシャキ☆

ひがし

とっても美味しそう!鶏胸ヘルシーいいですね♫dietガンバ☆

10/06/19

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あと一品に困った時の超お助けさん❤いつも感謝です

かょけんたん

超お助けさんだなんて❤気に入って頂け嬉☆こちらこそ大感謝♫♬

10/05/14

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ハマるとしつこいんです汗。ほんと簡単で一品助かってます!!!

かょけんたん

どんどんしつこくしてください(笑)ハマってもらえて嬉しいな♬

10/05/09

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み~Ⓒ追✿簡単なのにおいしい~❤これは大助かりレシピ❤大感謝

かょけんたん

美味しそう♫みぃちゃん追っかけ大歓迎❤嬉しいコメも感激です!

10/04/21

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さっぱりポン酢で★ペロリと食べれちゃうね!!元気?

mzhroom

サンキュ♡なんとか生きてるっ笑!みぃちゃんのレポで元気倍増♫

10/03/19

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いつもお世話になってます♪簡単でおいしいから定番です!大好きです

marimariキッチン

定番にしてくださってるなんて♡美味しそうな素敵レポ感謝です☆

10/03/15

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実は何回か作ってます!簡単おいしい!

まっちん0923

お肉Jucyで美味しそう♫密かにリピしてくださってるなんて♡

10/03/10

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レンジのみで美味しい一品♪助かります☆リピしま~す♪

skりんご

リピ宣言感動☆お役に立てて嬉しいです♪美味しそうなレポ感謝!

10/02/16

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レンジで簡単にできるのが嬉しいね♫♬凄く美味しくできました❉❉

ぺっちん

素敵なレポにお褒めの言葉嬉しすぎです☆ぺっちんさん感謝です♬

09/11/29

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美味しいし簡単!!時間がナイ時に最適ですね。リピ決定♪

まろにゃお

お助けメニューになれて嬉しい❤リピ決定の力強いお言葉感謝です

このレシピの生い立ち

公開日: 07/11/11
友達に教えてもらった超簡単レシピです(*^_^*)

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