ほうれん草おやき～１才２ヶ月幼児食
お悩みさん
作り方
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1
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野菜をきる。じゃがいも…角切り。ほうれん草…1㎝位。※鳥むね肉…細切れ風に
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2
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電子レンジで柔らかくなるまで、火をいれる。
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3
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柔らかくなった野菜を潰しながら混ぜる。
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4
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小麦粉をいれて混ぜる。※生地がまとまらなかったり、固い場合は水を入れて、調整OK！
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5
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醤油を入れ、混ぜる。
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6
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くっつかないアルミホイルに敷いて、焼く。オーブンで約5分。
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7
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ひっくり返して裏面を1～2分焼くとよい。
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コツ・ポイント
お昼寝時間を利用して作れます！ついでに夕飯の味噌汁の具材もじゃがいもとほうれん草にすれば、一緒に切っておけますよ(笑)
このレシピの生い立ち
子供が寝てる時間にいかに楽しておやつを作るか！わたしのレシピ、混ぜるものばっかりです(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
お悩みさん
