離乳食 欲張りおやき

生たらは 茹でるか レンチンしておく。細かくほぐし 骨などは全て取り除く。

モロヘイヤは茹でて刻み
人参も茹でるかレンチンで柔らかくしたものを食べやすい大きさにカットしておく。

ジャガイモフレークは牛乳と合わせる。フレークでなく茹でたジャガイモはマッシュする。

下準備が終わったら全てを混ぜ合わせ
ほんの少量 風味つけ程度のバターで焼く。