あるもの野菜で簡単真竹の和風アラカルト

あるもの野菜で簡単真竹の和風アラカルトの画像

Description

真竹に下味がついているから味付けはシンプルで!おもてなしにもおつまみにも使える甘く柔らかい真竹のアラカルトです。

材料 (真竹1本分)

茹でた真竹(レシピID: 4596161)
1本
★ 茹でブロッコリーの花芽
少量
★ いわしふりかけ又は鰹節
少量
小さじ1/2
1本
● 茹でブロッコリーのフラワー型茎
1口大
小さじ1
● 味噌
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    真竹の太い部分を3節で切り開いている方を上にお皿に乗せ竹皿にします。真竹の中間部分を千切りざく切りに先端は残します。

  2. 2

    写真

    千切りにした真竹と★を合わせ竹皿の1節目に乗せます。ブロッコリーの花芽は(レシピID:4562068)を参照してください

  3. 3

    写真

    (レシID:4562068)で冷凍したフラワー型茎を自然解凍します。

  4. 4

    写真

    じゃがいもは皮を剥いて潰し、オクラは蒸し器に20秒入れ輪切りにしザクきりにした真竹と梅肉を合わせ竹皿の2節目に乗せます。

  5. 5

    写真

    ●を合わせて竹皿の3節目に入れ3を乗せ真竹の先端を添えて完成です。

コツ・ポイント

そのままでも美味しく食べられますがアレンジすると竹の食感と風味を生かしたおもてなし料理になります。冷蔵庫にあるものでうっすら味がおすすめです。

このレシピの生い立ち

真竹を茹でたので作ってみました。
レシピID : 4596245 公開日 : 17/06/26 更新日 : 17/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート