便秘解消！ココナッツ粉で超簡単おやつ♪
わがまま子猫
作り方
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1
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お好みの容器に、好きなだけココナッツ粉を入れ、スプーン２～３杯ぐらいのココナッツオイルを入れて少し混ぜます。
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2
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クコの実を入れ、水を少しずつ足しながら混ぜます。程よいやわらかさになったら出来上がり。
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コツ・ポイント
水で練っていくとき、少しずつ足すこと。水を入れすぎると、べちゃべちゃに。水分が少ない方がココナッツの甘味が味わえるので好きです。
このレシピの生い立ち
Coconut Flour（ココナッツ粉）を手に入れたので、砂糖不使用のデザートをと思って。食物繊維たっぷりで、満腹感もあるのでおすすめ。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
わがまま子猫
