野菜たっぷり♪塩焼きそば

材料を全て食べやすい大きさに切る。　　　中華麺は袋に何箇所か穴をあけてレンジでチンする（500Ｗで2分） 　　　　　　　　塩だれは全て混ぜておく。

フライパンにごま油を引き、豚肉を炒める。軽く炒めたら、長ネギと人参を入れ、塩コショウを振る。火が通ったらキャベツとわかめも入れる。

材料に全て火が通ったら、レンジでチンした中華麺を全て入れ、塩だれを全部入れ、水気が無くなったら出来上がり。