レンチンでご飯が進むナスのナムル♥♥
Description
レンチンでお手軽にあともう１品❗材料はナスだけなのに、ご飯がもりもり進む
しっかりめの味つけで美味
✨話題入りしました。
しっかりめの味つけで美味
✨話題入りしました。
松潤LOVE♥️♥️
材料
（２人分）
なす２本
①ごま油大さじ２
酒大さじ１
①鶏ガラスープの素小さじ１
①しょうゆ小さじ２
万能ネギ適量
①オイスターソース小さじ１
耐熱ボウル
①すりおろしニンニク１㎝
ラップ
①すりおろし生姜１㎝
①いりごま大さじ１
作り方
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1
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ナスは細切りにします
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2
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１を耐熱ボウルに入れ
酒を入れて菜箸でナスに絡ませてからラップをして、
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3
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レンジで５分加熱します。(耐熱ボウルを
取り出す時、火傷に 注意してね)。
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4
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２をレンジから取りだし、熱いうちに①の
調味料を合わせ、
冷蔵庫で３０分程
おきます。この時点で
もう美味しいよ‼
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5
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仕上げに万能ネギをかけて出来上がり❗
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6
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✨今週、あなたのレシピが20.926回見られました。92人があなたの
レシピを参考にしました。(8/1～8/7)
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7
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✨92人の方、見てくれてどうもありがとう♥
１位になりました♪
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8
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✨印刷71枚
MYﾌｫﾙﾀﾞ保存数238回
つくれぽ５件
(2017/8/8)
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9
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✨今週、あなたのレシピが20.741回見られました。62人があなたのレシピを参考にしました。(8/8～8/14)
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10
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✨worst１位に選ばれました。皆さんのおかげです。ありがとう❤
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11
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✨印刷数70枚
つくれぽ５件
MYフォルダ保存数268回
メール紹介数７人。
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12
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✨今週、あなたのレシピが43.941回見られました。120人があなたのレシピを参考にしました。(8/15～8/21)
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13
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✨top２位に選ばれました。皆さん、どうもありがとう❤
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14
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✨印刷数62枚
つくれぽ6件
MYフォルダ保存数982回
メール紹介数8人
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15
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✨話題入り｢なすのナムル｣✨有難うございます(о´∀`о)
(2018/6/11)
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16
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✨今週、あなたのレシピが13.738回見られました。53人があなたの
レシピを参考にしました。(6/5～6/11)
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17
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✨１位に入りました。
有難うございます
(*^ー^)ノ♪
･印刷数31件
･つくれぽ数6件
･MYフォルダ保存数
684
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18
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✨｢なすのナムル｣の
印刷数141枚。
MYフォルダ１.１０２
作ってくれた方、
つくれぽをくれた方、
本当に有難う‼
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19
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✨今週、あなたのレシピが14.699回見られました。77人があなたの
レシピを参考にしました。(6/12～6/18)
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20
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✨１位に入りました‼
有難うございます
(*^ー^)ノ♪つくれぽ数17人に増えてo(^o^)oです☆★☆★
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21
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✨･印刷数９７枚
･つくれぽ数９件
･MYフォルダ保存数
５８２回。
(2018/6/19)
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22
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✨検索top10に入り
ました。
(2018/7/3)
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コツ・ポイント
＊ナスはすぐに加熱しない場合には、水にさらしておく
＊加熱した後は、熱いうちに合わせ調味料と馴染ませることでナスに味が染み込み易くなります。
＊冷蔵庫で少し休ませることでさらに
味が全体に馴染んで美味しいくなります。
＊加熱した後は、熱いうちに合わせ調味料と馴染ませることでナスに味が染み込み易くなります。
＊冷蔵庫で少し休ませることでさらに
味が全体に馴染んで美味しいくなります。
このレシピの生い立ち
お手軽にレンチンしたら、結構はまってしまい美味しいかったので載せました♪
松潤LOVE♥️♥️
