授乳中も！おからキャロット蒸しケーキ

Name: 授乳中も！おからキャロット蒸しケーキ
Yield: 2人分
Ingredients: 生おから 60g; 豆乳 大さじ1; はちみつ 大さじ1; 人参 10g; ベーキングパウダー 小さじ1/2; 卵 1つ

Description

乳腺炎を心配する授乳中もおやつが食べたい！でも質の良い母乳を！と人参入りの蒸しパンを作りました。ダイエットにも！

60g

大さじ1

はちみつ

大さじ1

10g

小さじ1/2

1つ

サツマイモやきな粉でも美味しくできます♡

乳腺炎になりやすい為お菓子を控えていましたが、お腹は空く、お菓子食べたい！と思い作りました！甘さはお好みで増減してください(^^)

レシピID : 4658068 公開日 : 17/08/08 更新日 : 17/08/08