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《下ごしらえ》玉ねぎはスライスする。
ジップロックの袋に牛小間切れ肉と玉ねぎ、◇の調味料を入れてよく揉み込みます。
空気を抜いて平らにして封じます。小分けしやすいように4つに筋をつけて冷凍庫へ。
《作り方》冷凍庫から取り出して4分の1を耐熱皿に入れたらラップして、600wで4分レンチンします。
ご飯を盛った丼にのせたら出来上がり！！紅しょうがや温泉卵等をトッピングして下さい☆
悪阻中の料理辛いですね(xx)今は楽して下さいね！れぽ感謝☆
♡Love0517♡
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