口の中でとろける幸せのオムレツの画像

Description

モンサンミッシェル風のオムレツです!
卵一個でこのボリュームです。

材料 (1人分)

1個
ひとつまみ
大さじ1
コショウ
1振り
バジル
お好みで

作り方

  1. 1

    卵を卵黄と卵白に分ける。
    卵黄には豆乳、コショウ、お好みの具材を混ぜておく。

  2. 2

    卵白は、塩を入れ、ハンドミキサーでメレンゲを作る。しっかりしたメレンゲを作る。

  3. 3

    メレンゲの1/3を卵黄の方に合わせ、馴染んだら全体と混ぜる。さっくり、でも均等に混ぜる。

  4. 4

    弱火で蓋を閉めずに4分ほど焼く。フライパン側が焼けてきたら、おりたたむ。
    たたむまえに、挟む場合は具材を入れる。

  5. 5

    皿に盛ったらできあがり。
    ソースやパセリなどをかけてください。

コツ・ポイント

弱火で焼くことと、メレンゲを作ることです。

このレシピの生い立ち

家族が、テレビをみて食べてみたいと言っていたので作りました。
レシピID : 4679921 公開日 : 17/08/24 更新日 : 17/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
White☆Lily
倍量2人分に挑戦!萎み防止方法を教えて下さい!でも中ホワホワ美味

もっとメレンゲをしっかりたてるとこと、すぐに食べることです!