ねぎだれアボカド&トマトの画像

Description

ネギ&アボカド&トマト、おいしい組み合わせ

材料 (2人)

20センチ位
5〜6個
◎ごま油
大さじ1
◎醤油
大さじ1
◎レモン汁
大さじ2分の1
◎砂糖
小さじ1
◎鶏ガラスープの素
小さじ2分の1
◎塩
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    アボカドは、シールなどを剥がし、皮を洗っておく(皮つきで皿に入れるので)

  2. 2

    ねぎは、20センチくらいをみじん切り

  3. 3

    小さめボールか深皿に、◎の調味料[ごま油、醤油、鶏ガラスープの素、砂糖、レモン汁、塩]を入れて混ぜ、2のねぎを入れる

  4. 4

    アボカドは、縦に包丁を一周入れて(包丁を種に当てて)、両手でねじって二分割。包丁の角(アゴ)を種に刺してぐりっと取る

  5. 5

    半分になったアボカドの皮と実の間に小さめナイフやスプーンや爪楊枝を滑り込ませて実と離し、包丁で縦横に数本切れ目を入れる

  6. 6

    アボカドを皮付きで皿に盛る。プチトマトのヘタを取って小さめに切り、アボカドの種のあった穴に入れる

  7. 7

    アボカドに、3のねぎだれソースをかけ、ブラックペッパーを振って出来上がり。スプーンでいただきます

コツ・ポイント

柔らかすぎない、固すぎない、熟したアボカドを手に入れること

このレシピの生い立ち

もうやんカレーのネギダレアボカドが好きで、なんとなく真似してみました
レシピID : 4683178 公開日 : 17/08/27 更新日 : 17/08/27

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