私好みのバナナブレッド!砂糖なし乳なし*

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Description

バナナブレッド?バナナケーキ?
バナナの甘みだけで、あっさりしていて簡単な私好みのレシピ覚書。砂糖不使用、乳不使用です。

材料 (パウンド1本分)

80g
玉子Lサイズ
1つ
ココナッツオイル
30mlくらい
ラム酒
適量

作り方

  1. 1

    ボールに強力粉とアーモンドパウダーとベーキングパウダーをいれ、泡立て器でまぜる。

  2. 2

    別のボールでバナナをつぶしてドロドロにし、溶き玉子とココナッツオイルをいれ泡立て器でまぜる。

  3. 3

    2に1の粉類とラム酒をいれゴムベラでまぜる。

  4. 4

    紙をひいた型に流し込み、180度で40分ほど焼く。

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

熟れたバナナでやること!
焼き始めて10分くらいで、ナイフで軽く線をいれるとキレイに割れる。

このレシピの生い立ち

砂糖なしで、ほんのり甘くて、バターをぬってもおいしいバナナブレッドを求めて…
強力粉をもう少し減らし、ココナッツ粉やアップルファイバーなどで更に糖質オフしてもよいかも…
レシピID : 4688250 公開日 : 17/08/30 更新日 : 17/12/21

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