【超減塩】煮込まないビーフシチューライス
腎臓病食
作り方
-
-
1
-
ハインツのデミグラスソースは半分使うと塩分が丁度いいです。
-
-
-
2
-
半分でこのぐらいの量でした。
-
-
-
3
-
にんじんをレンジ５００Ｗで７分加熱しておく。
-
-
-
4
-
牛肉、タマネギを炒める。
-
-
-
5
-
デミソースと牛乳、ケチャップを混ぜて沸騰させる。
-
-
-
6
-
低タンパクご飯にかけて、乾燥パセリを写真のように振れば完成！
-
コツ・ポイント
今回は、具が多すぎました＾＾；
塩分をもっと抑えたいのであれば、具を多くして、２食分に分けると良いですね！
塩分をもっと抑えたいのであれば、具を多くして、２食分に分けると良いですね！
このレシピの生い立ち
ハインツのデミグラスソースが結構塩分が低いので、ぜひ料理で使いたいと思って作ってみました＾＾
ぜひ皆さんお試しください！
つくレポの投稿待ってます！
ぜひ皆さんお試しください！
つくレポの投稿待ってます！
腎臓病食
