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大根とモロヘイヤと大葉のサッパリサラダ

大根とモロヘイヤと大葉のサッパリサラダの画像

Description

夏バテしてた時サッパリなものが食べたい時食欲がないときに栄養かも高いのでオススメです

材料

大根
適量
お大葉
適量
モロヘイヤ
適量
好きなドレッシングor味ポン
適量

作り方

  1. 1

    写真

    大根をスライサーで薄切りにして千切り大葉は千切り
    モロヘイヤは茹でて水切りして、細かく切り刻む
    出来上がり（＾∇＾）

コツ・ポイント

味付けなしでも食べれますよ（＾∇＾）オクラなど入れてもうま！

このレシピの生い立ち

サッパリしたものが食べたくて
レシピID : 4706676 公開日 : 17/09/11 更新日 : 17/09/11

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konatsu514
大根とモロヘイヤと大葉のサッパリサラダ
by konatsu514