朝から腸美人♡いちじくヨーグルトの画像

Description

旬のいちじくを使ったレシピです。便秘改善に効果のあるいちじくとヨーグルトを食べて腸美人になろう!朝食やおやつにもおすすめ

材料 (一人分)

お好きなシリアル
適量
一個

作り方

  1. 1

    1、器にお好きなシリアルを入れる

  2. 2

    2、シリアルの上にヨーグルトを乗せる

  3. 3

    3、いちじくの皮をむき、輪切りにしてヨーグルトの上に乗せる

  4. 4

    3、お好みでシリアルをトッピングする

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

便秘に悩む家族のために考案しました。
レシピID : 4707578 公開日 : 17/09/12 更新日 : 17/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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バカリャウ
美味しかったのでりぴ♡毎朝の朝食に食べ続けてしまいそうです…!
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バカリャウ
シリアル入りでボリュームも満点、大満足です!ご馳走様です♪
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V666
朝食に美味しくいただきました(^^)

レポ感謝です! イチジクの季節は特に美味しいですね

初れぽ
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☆あいちゃん
カット違いますが完熟無花果の甘さで優しい味♡ザックリ美味しい感謝

レポ感謝です♡完熟いちじく美味しそうっ!目指せ腸美人♡