お弁当に☆レンジで冷凍いんげんのゴマ合え

いんげんをポキッと折りながらお皿に入れる。

砂糖、めんつゆを上にかけてフワッとラップをしてレンジ600w1分チン。

すりごまをかけて混ぜる。