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鶏肉。玉ねぎ・ジャガイモは食べやすく切ります。
にんじんは５ｍｍ位の輪切りにし、星形で抜きます。
ブロッコリーは下茹でし、茎の部分は縦半分にし斜め切り。
１・２・３をお水と入れて、あくを取りながら煮ます。ジャガイモが柔らかくなったら、ブロッコリーの小房と、シチューの素を。
とろみがつくまで煮込みます
小世界
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