栄養たっぷりチョコバナナのオープンサンド
4holinda
作り方
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1
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パンの四隅にチョコを置いて2-3分トーストします。
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2
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輪切りにしたバナナを並べます。
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3
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オールブランを袋に入れて、綿棒などで叩き砕きます。それをふりかけてできあがり。
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コツ・ポイント
高カカオチョコを使ってるので熟したバナナの方が美味しいです。チョコは一日の最大摂取量使ってます（今回は明治のチョコレート効果使用）。シリアルでクリスピーさを出していますが、主食なのでカロリーあるし砂糖も入っているのでお好みで調整を。
このレシピの生い立ち
甘いものを欲して仕方なかった朝…ちょうど熟れたバナナもあったので、やらずにいられませんでした。笑
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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