残り物ラピュタパンの画像

Description

ミートソース余った……自分のお昼は残り物(^q^)
炭水化物、たんぱく質、脂質、食物繊維が一気にとれるやーん(^q^)

材料 (1人分)

2枚
レタスと玉ねぎ
適当
1こ

作り方

  1. 1

    食パンをトースト

  2. 2

    写真

    トーストした食パンにレタスと玉ねぎ

    玉ねぎって健康にいいよね

  3. 3

    写真

    余ったミートソースON

  4. 4

    写真

    さらに塩コショウした目玉焼きをON

  5. 5

    ラピュタパンも更に健康的(^q^)

コツ・ポイント

ミートソースは無敵
目玉焼きは四角く焼くとはみ出ないので持ってくのも楽

このレシピの生い立ち

お弁当も自分の分だけならズボラ飯でOK
てことで、残り物をかき集めました
レシピID : 4739398 公開日 : 17/10/03 更新日 : 17/10/03

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