アップル生姜湯
Description
りんごジュースを入れてのみ易く。 風邪のひき始めにどうぞ✿
材料
作り方
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1
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生姜はすって、カップに汁を絞る。
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2
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1にはちみつを入れ、お湯を注いでよく混ぜる。
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3
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2にりんごジュースを入れてできあがり。*は、なしでもOKですが、ありの方は4へ進んでください。
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4
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これを鍋に入れて、火にかけ、水で溶いたくず粉でとろみを付ければ更に身体が温まります。
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コツ・ポイント
3まででも温まります♡時間とくず粉がある時はぜひ4の工程までどうぞ✿数量をきちんと表示していなかったので表示してみました。が、それぞれお好みで調節してもいいと思います。
このレシピの生い立ち
自然食品のお店でアルバイトをしていたとき、マクロビに詳しい方に寒気がする。って言ったら、りんごジュースに米アメを入れて火にかけ、くずでとろとろにしたのを飲むと聞くよ。って言われたので生姜とはちみつも入れてみました。