給料前に☆簡単・節約☆ツナのカレーピラフ
Description
子供も大好きなツナとカレーを使った簡単ピラフ♪
冷めても美味しいのでお弁当にも♪
冷めても美味しいのでお弁当にも♪
鉄板アトム1号
材料
3合
玉ねぎ・みじん切り
80g
人参・みじん切り
15g
1缶
40g
カレー粉
3g
コンソメ
15g
料理酒
50cc
550cc
あれば 粉末パセリ
適量
作り方
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1
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材料を準備しておきます
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2
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お米は研いで水を切っておきます
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3
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鍋にマーガリンをいれ火にかけます
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4
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そこへ玉ねぎ・人参を入れて、玉ねぎが透ける位まで炒めます。
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5
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そこへカレー粉を入れて炒めます。
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6
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酒・水・コンソメをそれぞれ入れて一煮立ちさせます。
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7
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一煮立ちさせたらツナ缶をつけ油ごとそのまま入れます
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8
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更に一煮立ちさせたらザルを使って具とスープに分けます
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9
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粗熱を取ったスープをお好みの水加減迄入れ、具を入れかき混ぜて、後は炊飯器にお任せ♪
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10
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炊き上がったら具が均等になる様に混ぜます
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11
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器に盛り付け、あれば粉末パセリを振りかけ完成です！
そのままでも全然okです！
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12
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ツナピラフの人気検索でトップ10に入りました！
ありがとうございます！
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コツ・ポイント
塩は使わず、食材、コンソメ、カレー粉、それぞれの旨味の味付けがポイントです（＾_＾）
このレシピの生い立ち
節約だけどそう思わせない！
をコンセプトに作りました☆
をコンセプトに作りました☆
鉄板アトム1号
