ためしてガッテンの味のしみた蒟蒻の春巻き

ためしてガッテンの味のしみた蒟蒻の春巻きの画像

Description

番組で見た砂糖で蒟蒻を揉む方法が定番になりました。蒟蒻に味を付けてから春巻きの皮で巻いて、フライパンで焼きました。

材料

粉からつくられた蒟蒻
1丁
砂糖
大匙1杯
◎出し汁(昆布+鰹厚削り)
200㏄
◎日本酒
大匙1杯
◎味醂
大匙1/2杯
◎醬油
大匙1杯
〇切り三つ葉
適量
適量
オイル(臭わないココナッツオイルを使用)
適量
辛子
少々

作り方

  1. 1

    蒟蒻は8㎜厚さに切り、ポリ袋に砂糖と一緒に入れてよく揉みます。(3分間位)
    砂糖を洗います。

  2. 2

    鍋に出し汁を入れて火にかけ、◎印で調味して美味しいつけ汁を作ります。(※番組では醬油だけでした。)

  3. 3

    火を止めて柚子と1を入れてからビニール袋に入れ冷めたら冷蔵庫に入れます。

  4. 4

    写真

    2日たちました。味が染みています。小さい春巻きの皮に、大葉とチーズ、三つ葉と柚子の2種類を包みました。

  5. 5

    写真

    フライパンにオイルを多めに入れて春巻きを焼きました。色づいたら完成です。
    蒟蒻なのに、結構おなかがいっぱいになります。

コツ・ポイント

蒟蒻を揉む砂糖の量は、100gに5gだそうです。
ポリ袋に入れて揉んでいると、触感が変わってくるのがわかります。固かった蒟蒻が、いい感じに肩の力が抜けたようになり、しなり安くなります。

このレシピの生い立ち

蒟蒻の春巻き、思いついて試しに作ってみました。三つ葉と柚子のほうがあっさりめで好きでした。
味付けは辛子だけで充分です。
蒟蒻の揚げたものは精進料理で食べたことがあります。春巻きにすると、蒟蒻の水分が失われないところが面白いと思いました。
レシピID : 4761792 公開日 : 17/10/28 更新日 : 17/10/30

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