小松菜、ツナ、しめじのタマゴ炒め

Name: 小松菜、ツナ、しめじのタマゴ炒め
Yield: 2人分
Ingredients: 小松菜 1袋; ツナ 1缶; しめじ 適量; タマゴ 1〜2個; かつお節 1パック; めんつゆ 適量

Description

つくりおきおかずで作りますが、子供達の好きなツナとタマゴがたっぷりなので、すぐなくなっちゃいます
お弁当にもオススメです

rumimahiママ

材料（2人分）

1袋

1缶

適量

1〜2個

1パック

めんつゆ

適量

作り方

1

小松菜を1分ほどサッと茹でておく
2

タマゴをときほぐし、いり卵を作る
3

茹でた小松菜を一口サイズに切り、しめじとツナと炒める
4

全体が炒まったら、いり卵を加え混ぜ合わせ、かつお節、めんつゆを加えて出来上がり

コツ・ポイント

最終的に炒めた小松菜に加えるので、いり卵は半熟位でお皿にうつしてます

このレシピの生い立ち

小松菜のおひたしくらいしか思いつかなかったのですが、ほうれん草のタマゴ炒めを小松菜に代用してみたら、家族に好評でした

レシピID : 4770042 公開日 : 17/10/22 更新日 : 17/10/22

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

14件 (14人)

2021年8月2日

ＴＯＭＯＷＡＴ

作りおきに。簡単に作れるので便利です(^-^)

#つくりおきレシピ #シンプルでおいしい

2020年11月5日

3yury

鰹節が良い香り~♬お家にあるもので作れてとっても美味しかったです♡レシピ感謝！

2020年10月9日

美味しかったです♡また作ります（╹◡╹）

2019年10月6日

鰹節との相性が良い！

小松菜、ツナ、しめじのタマゴ炒め

Description

材料 （2人分）

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

最近見たレシピ

材料（2人分）

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート