お野菜のふんわり落とし揚げの画像

Description

とっても簡単!冷めても美味しい!
お子さんからご年配の方まで、きっと喜んでいただける一品です!

材料

1枚(90g)
1個
小1/2(60g)
40g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参は5㎜角に切る。

  2. 2

    コーンはざるにあけて、しっかりと水分を落としておく。
    枝豆はさやから出して分量分の準備をしておく。

  3. 3

    フードプロセッサーに、はんぺんを適当にちぎって入れ、卵も割って入れて、スイッチオン。

  4. 4

    3のスイッチオンの後、ねっとりふわっとするまで攪拌させる。

  5. 5

    4をボールに移し、1の玉ねぎと人参と、2のコーンと枝豆を加え混ぜ合わせる。

  6. 6

    鍋に油を適量注ぎ、菜箸を鍋の底につけてふつふつと小さい泡がでたら、工程5を大匙のスプーン1杯を目安に油の中に落とす。

  7. 7

    (注意!)具材は枝豆だけ!とか、人参ばっかり!とかにならないように、まんべんなくスプーンですくってください。^^

  8. 8

    鍋に具材を入れた後、とっても柔らかいので、きつね色になるまでそのまま放置。

  9. 9

    その後、きつね色になったら、反対側も同じようにきつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

お野菜の準備をするだけで、後は、フードプロセッサーで攪拌させた後、ボールで全ての具材を混ぜて、油で揚げるだけの簡単な一品です。
6の工程について…油はそんなに大量でなくても、具材が半分ほど浸かる程度でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

元々は、よく似たお惣菜を買ったのですが、美味しかったので、自分なりに再現してみました。
また、お野菜は、人参と玉ねぎだけでも十分美味しくいただけます。
レシピID : 4776884 公開日 : 17/10/26 更新日 : 17/10/26

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