奈良漬けと塩麹の健康おにぎり
Description
塩麹の甘味、旨味に加えて奈良漬けの食感が楽しいヘルシーなおにぎりです。
材料
(おにぎり2個として)
1膳
奈良漬け
ふた切れ
作り方
-
-
1
-
ごはんを炊く際に、お米1合に対し、塩麹を大さじ1杯入れます。格段に旨味がアップします。
-
-
-
2
-
奈良漬けを準備します。おにぎり1個に対し、奈良漬け1枚。ごはんと粒を揃えます。
-
-
-
3
-
のりを巻いた後、奈良漬けを上からこぼしました。
-
-
-
4
-
海苔はお好みで。写真のりんごは、オマケです。
-
コツ・ポイント
漬け物をおにぎりに添えるだけでなく、粒を揃えて具材とすることで、食感にリズムが出来て楽しいです。
おにぎり自体が少々茶色く見えるのは、お焦げ仕様の為です。
おにぎり自体が少々茶色く見えるのは、お焦げ仕様の為です。
このレシピの生い立ち
週末の朝御飯に簡単ながらひと手間加えてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)