離乳食のお弁当! 9ヶ月 後期~の画像

Description

息子の離乳食のお弁当!
●軟飯
●おこのみやき
●野菜麸の煮物
●パンプキンシチュー

材料 (1人前)

軟飯
90g
1ブロック
大1
にんじん、玉ねぎMIX
1ブロック
1ブロック
野菜麸
3つ
出汁
3キューブ
小2~
大1

作り方

  1. 1

    軟飯

    90gずつ冷凍しておくと便利です。
    解凍してそのままお弁当箱へ。

  2. 2

    (お好み焼き)
    冷凍しておいたキャベツ、出汁(1つ)、鶏ひき肉をレンジで1分30秒温める。

  3. 3

    小麦粉を入れて混ぜ、少量の油で両面を焼く

  4. 4

    (パンプキンシチュー)

    にんじん玉ねぎMIXをレンジで解凍して、牛乳、カボチャペーストと鍋で煮る。

  5. 5

    (野菜麩の出汁煮)

    野菜麸は水で軽く戻し、細かく刻んでから出汁で煮る。とろみをつけて完成

コツ・ポイント

バラ凍結の鶏ひき肉、野菜麸はおうちCOOPの商品です!
野菜やおかゆは下ごしらえをして冷凍しておくと便利です。

このレシピの生い立ち

息子の託児所が弁当持参のため
レシピID : 4806942 公開日 : 17/11/15 更新日 : 17/11/23

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