骨と歯と爪の強化に鶏の骨のサプリの画像

Description

毎日10個摂って、骨密度アップ、爪も強くなりました。
鶏を骨ごと食べる外国もあるそうです。

材料

10本くらい
500cc
カプセル00サイズ
40個弱

作り方

  1. 1

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    食べ残った鶏の骨を圧力鍋に水500㏄と入れて、蓋をし強火で圧力がかかったら弱火にし2時間煮込み火を消しそのまま30分放置

  2. 2

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    取り出し、ついている軟骨などをはずし水洗いする。

  3. 3

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    手でなるべく小さめに砕いて、1~2日日光に干す。

  4. 4

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    乾燥して白くなったら、ミルサーにかけ粉にする。

  5. 5

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    粉をもう一度天日干しして乾燥してミルサーにかけ茶こしでこして残った荒い骨をもう一度ミルし、カプセルに詰め込み出来上がり

  6. 6

    煮込んだ汁は、残り野菜とコンソメ、中華スープの素、コショウでスープにします。

コツ・ポイント

スペアリブの骨でも作れます。
イノシシの足の骨は大きいので6時間以上圧力をかける必要がありました。

軟骨は20分圧力で柔らかく食べれます

もろかった爪が強く、骨密度もアップしました
歯がたまに痛いような気がしてたのが無くなりました。

このレシピの生い立ち

ワンコが鶏の骨が大好きで毎日食べさせていたら、歯も爪も丈夫で、一時期食べさせなかったら爪が折れた、再度食べさせだしたら、強くなった。
自分が閉経を迎え、爪がもろくなり、歯にひびが入ったので、ワンコに習い骨を摂ることにしました。
レシピID : 4824532 公開日 : 17/11/28 更新日 : 18/04/10

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