サクフワ☆ノンオイルバナナチップス
Description
茹でて切ってオーブンに入れるだけ!
ノンオイルなので、カロリー気にせずバクバク食べちゃいます!
ノンオイルなので、カロリー気にせずバクバク食べちゃいます!
材料
グリーンバナナ(青バナナ)
お好きな分だけ
作り方
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1
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材料はこれだけ!
まずは、グリーンバナナの両先端を切り落とします。
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2
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沸騰させたお湯の中に入れ、10分ほど茹でます。皮が割れてきたら火を止めます。
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3
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水を切り、熱をとります。冷めてから皮を剥きましょう。
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4
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薄く切り、オーブンシートの上に並べます。
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5
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200℃に温めたオーブンに入れます。
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6
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少し焼き色が付いたらスイッチを切り、そのままオーブンの中に暫く置きます。
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7
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水分が飛び、お好きな焼き加減になったら出来上がり☆
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8
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2018.01.17バナナチップ人気検索トップ10に入りました!ありがとうございます(>▽<)
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コツ・ポイント
オーブンのスイッチを切った後も焼き色は濃くなっていきます。うちのオーブンでは5分程で切りますが、バナナの厚さや気温によって調節して下さい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチップスを食べたいと思い作ってみました。オイルを使うよりも、バナナの食感が残せます。本来の甘味が感じられる、優しい味のチップスが簡単に出来ました。