豚小間ともやしの中華風炒め物の画像

Description

節約レシピです。ある肉の部位と安価なもやしで簡単、節約、満腹レシピの完成です♪

材料 (2人分)

400g
1パック
カット野菜キャベツ(なくても良い)
140g
豚小間下味調味料
酒、醤油、薄力粉
50㏄、50㏄、大さじ5杯
炒め用調味料
甜麺醤
小さじ2杯
豆板醤
小さじ2杯
中華だし(顆粒)
大さじ3杯
ごま油
大さじ1杯
サラダ油(炒め用)
大さじ1杯
餡用
薄力粉:水
大さじ3杯:50㏄
*蜂蜜(炒め調味料に入れてください)
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    豚小間、調味料をビニール袋に入れて冷蔵庫で30分以上置く

  2. 2

    フライパンを熱して油を引き1を焼き付ける。もやしは水洗いしざるに上げて置く。

  3. 3

    2に火が通ったら、別皿にとりわけ同じフライパンでもやしを軽く炒める。

  4. 4

    3に肉を戻して炒め用調味料で炒め合わせる。餡用水溶き片栗粉を回しかけとろみを出す。

  5. 5

    写真

    カットキャベツは軽くスチーム後ごま油を回しかけて置く
    4をのせて完成です。

  6. 6

    カット野菜は無くても良いです(*^-^*)

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

残った豚小間処理で思いつきました。中華味の素、甜面醤、豆板醤があれば美味しく出来ます。
蜂蜜を少々垂らすとまろやかになりました。お肉は鶏肉でも美味しいと思います。
レシピID : 4830902 公開日 : 17/12/03 更新日 : 17/12/03

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